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治疗打鼾简单有效的方法

听我爱人说近二年来我的打鼾声音越来越大了。本月体检情况:混合性高脂血症，主要是低密度胆固醇偏高6.6，参考值是5.17。彩超肝、胆、脾、胰正常。曾经的治疗情况和效果：无治疗想得到怎样的帮助：希望能得到一个简单而又有效的治疗方案。

提问时间：2022-02-11

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

病情分析：打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征这一疾病的主要表现。普通打呼噜者的呼噜声均匀规律，一般在平卧位睡眠、劳累或饮酒后出现指导意见：侧睡就是最简单的了，但是这个不一定能一晚上坚持住，所以一般都在身后垫个东西

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