问题分析:您好,根据您的描述,多考虑是中医角度的肾气虚导致的。肾虚可导致视力下降、耳鸣、腰膝酸软等症状,同时气虚可导致肠无力推动大便导致多日一便。
意见建议:建议避免吃生冷的食物,注意保暖。可食疗黄芪、山药、首乌等药材。同时可艾灸足三里、天枢、气海、肾俞等穴。
同时可口服麻子仁丸以通便。
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