我儿子28岁了睡眠一直不好身体也挺好体重正常是因为

问题分析：你好，你说的情况应该属失眠的范畴，中医常辨证有心血不足，痰火扰心，心肾不交等类型，病因较复杂。缺钙一般不会影响睡眠质量的，微量元素中缺铁，缺锌有可能会影响睡眠的。

意见建议：你好，建议到医院神经内科看看，查一查微量元素也行，或先用天王补心丸，谷维素调理一下了。