问题分析:你好,腰椎退行性变是中老年人群中较常见的一种现象,纤维环破裂,髓核突出,造成腰痛腿麻的症状。意见建议:你好,根据你的描述你的腰34腰椎有不稳的征象,你可带个腰围,适当锻炼,避免负重,可吃一些脱水止痛的药物。
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