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老伸懒腰怎么办是有病吗？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：您好；伸懒腰是身体的一种自我调节,伸懒腰时可使人体的胸腔器官对心,肺挤压, 利于心脏的充分运动,使更多的氧气能供给各个组织器官，对消除疲劳、清神醒脑是会大有益处的,属于正常现象的，不用担心意见建议：建议注意休息，合理饮食，适当增加体育锻炼.放松心情

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