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地瓜治疗便秘吗

叔叔有些便秘，他家种有地瓜，听邻居说地瓜可以治便秘，自己不是很了解，害怕吃了之后，没有好反倒变得更严重了，不敢乱吃，所以想问地瓜治疗便秘吗？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

地瓜对便秘没有疗效。过量食用红薯只会增加病人的便秘。病人便秘时不要吃红薯。可以通过饮食中富含纤维素的食物来缓解便秘症状。
要多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，多锻炼，这些都是对便秘有好处的。

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