问患者提问

脑神经是否引起失眠多梦

提问时间：2020-04-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：你好根据你的叙述考虑可能是神经性失眠，多由于思虑过甚导致的。心理指导：我个人的建议是采用放松疗法，于睡前做全身肌肉的放松，转移注意力，从而更快进入睡眠状态，配合服用脑力宝，有助于改善症状，希望我的建议可以帮到你。

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