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北京哪家医院看抑郁症比较好

北京哪家医院看抑郁症比较好你好,我现在的压力特别的大经常的失眠然后现在还有抑郁症,我吃了不少的药觉得效果现在都很一般,我现在每天心情特别的压抑现在不吃药已经睡
提问时间:2020-05-16
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 你好,抑郁症一般在北京的正规医院都能看,都有心理咨询科或者是精神科,有的医院是分开的,有的是合拼一个的。

    医生会根据你的症状如果严重的可能要配合用药,同时内心的疏导也很重要,你一定要好好配合医生,争取早日恢复。意见建议:抑郁症建议综合治疗。

    每天练一下太极拳,每天做一下瑜伽,饮食上清淡,营养丰富,保证良好的作息时间。不要独处,和亲朋好友多沟通,多交流,宣泄自己内心的情绪释放自己,可以出去旅游,接触不同的新鲜事物,全身放轻松,分散自己的敏感的注意力。

    适当服用复合维生素b,谷维素。随时找医生做心理疏导,联合抗抑郁药物的调整等,随时复诊调整治疗方案。

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