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经血逆流是怎么回事？要怎样预防

我比较喜欢运动，最近在练习瑜伽，因为是刚学就算来月经了还在坚持练习。这个月来月经感觉小腹疼痛，会不会是因为练瑜伽倒立引起的经血在体内出不来引起的呢？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

像你这种情况以后要注意一点。在例假来的那段时间尽量不要做一些高难度的动作。因为那段时间本来就是你是很虚弱的时候，而且还会引起经血倒流的现象。

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