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更年期综合征浑身不好受咋办啊

更年期浑身不好受今年47周岁、有点血压高最近几个月、一直身体不是这里痛、就是那里痛、比如、有时胃痛、有时肩膀痛、有时浑身感觉很累不知什么原因？有什么好的解决方法、有好的药物吗原因是什么？更年期综合征浑身不好受咋办啊

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

提倡慢跑慢跑能产生大量的儿茶酚胺物质儿茶酚胺能加强大脑皮层的兴奋过程提高人对刺激的敏感性使人精神愉快自我感觉良好食欲增加女性更年期综合征与意康绿螺旋藻女性更年期综合征（climactericsyndrome）系指妇女在围绝经期或其后、因卵巢功能逐渐衰退或丧失、以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群

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