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和人交流内心好虚~没自信好恐惧

提问时间:2020-06-09
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:您好、一般说来、这是属于心理问题、引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关,要注意保持良好的心态、自我调节抑制若是症状比较严重无法通过自我调节得到缓解、建议亲自找心理医生咨询一下为宜

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