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寒火怎么去除？

提问时间：2020-06-12

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

寒火多指寒在外，火在内，导致气机不畅，容易引起口舌干燥、口苦、畏寒肢冷，可以用四逆散来调理气机。同时多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃过凉或者过热的食物，戒除烟酒和辛辣油腻的食物，结合户外锻炼，增强体质，有助于提升免疫力和抵抗力，也有助于病情恢复。

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