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饮食很注意,还是发胖是为什么

饮食很注意
提问时间:2020-02-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,引起肥胖的原因除先天性遗传因素外,主要与身体内的能量积聚有关。意见建议:当摄入过多的能量后,身体会以糖异生的方式转化成脂肪贮存在体内。

    因而要减肥,最关键的环节有二个,一个是控制饮食,二是加大活动量。

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