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柠檬和青苹果哪个含维生素C多

患者性别:患者年龄:问题描述:柠檬和青苹果哪个含维生素C多

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好：柠檬含有维生素C比青苹果多，一个柠檬有大约250毫克的维生素C,一个青苹果含有大约6毫克的维生素C。
相比之下，柠檬含有的维生素C量要比苹果多很多。

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