保健品不如吃食物来得好。可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、荠菜。多吃菌类食品,如香菇、蘑菇、木耳等。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号