心理分析:你好!你的描述不具体,你经常怀疑身边的一切,这是你内心敏感自卑、偏执、缺乏安全感的投射。通常多疑的人,不接纳自己,认知方式非常负面,不会客观辩证的看待问题,应对问题的方式比较简单和不成熟,比较片面和极端,这样的人格缺陷和心理表现,极易导致不相信任何人的愿望和动机,怀疑一切。
心理指导:建议你纠正自己负面思考的认知方式,可以看看专业的心理医生,通过认识、反省、领悟,纠正自己的不合理信念,保持乐观平和的心态。
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