头难受怎么办

你好！ 头晕的原因有很多，考虑和你不良的生活习惯有关，自己不要乱服用药物，接受正规的治疗，平时养成良好的生活习惯，按照作息时间安排生活和学习，劳逸结合，放松情绪，不要有太大的压力，多坚持锻炼身体，多参加户外活动，增强体质。

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