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颈椎痛而且很酸是怎么回事

我早上起床和工作的时候颈椎痛而且很酸，影响到我的正常生活，请问一下颈椎痛而且很酸是怎么回事？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈椎痛而且很酸应该是轻微颈椎病，其实是颈部的姿势习惯不当导致的局部肌肉痉挛出现的疼痛。意平时的姿势习惯，比如玩手机时间过久，经常做头部后仰得放松活动，注意多休息，避免熬夜，过度劳累，养成良好的睡姿，坐姿，可以多热敷按摩。

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