问患者提问

吃巧克力补血吗

儿子5碎了，上次体检说有点轻度贫血，平时饮食方面注意就好，听人说吃巧克力可以补血，想知道吃巧克力是不是真的可以补血呢？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血吃巧克力是没有作用的，巧克力只是高能量食品，吃多了小孩会发胖，可以通过吃动物肝脏、黑米、红枣、菠菜等食物来补血。

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