脚关节无缘无故的肿了起来而且还有些痛,又不敢下床该

问题分析：你好，考虑为脚关节炎的病变发生，多因脚部劳累过度，负重受凉休息欠佳等因素，致使了脚关节软骨膜增生，关节间隙变窄，滑液减少，无菌性炎症发生，从而引发了肿胀及疼痛的症状发生。

意见建议：建议静养休息避免劳累，并进行脚关节拍片及血沉，抗O，风湿因子等检查，明确诊断后，给予脚关节处外敷骨痛贴膏，口服壮骨关节丸，万通筋骨片，布洛芬缓释胶囊，独一味胶囊等药物治疗。