夫妻长期睡一起有害健康吗

建议你们还是分开睡的好，这样的确对身体要好。尤其在这个年龄。指导意见睡眠这个东西是具有绝对独立性的，即使是夫妻也不能共享，一个良好的睡眠是个人的，不能被打扰的，到了这个年龄睡眠质量本身就会差，所以能分开睡就减少了很多干扰因素，保持良好的入睡环境，容易有高质量睡眠。

有了好的睡眠当然免疫力就好了。