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患者提问

我的指甲一直比较软,很容易断

我的指甲一直比较软,很容易断,但是我想留指甲,请问怎么可以让指甲变硬
提问时间:2020-07-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好结合描述情况,一般这样情况多是有缺钙影响导致,体质虚弱,营养微量元素缺乏等,,建议这样情况可以加强营养,多吃富含钙丰富食物,微量元素丰富食物,比如牛奶,豆浆,鸡蛋鸡肉等相关食物,需适量增加利于身体改善恢复。

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