问题分析：你好，依据你的描述考虑你的这种情况就是上火的情况引起的，而且较为常见的了，而且以肝胆火旺的情况为主的。
意见建议：建议平时多喝水少、少辛辣刺激食物、清淡饮食，可考虑吃些清火片来泻火的。还可以选择中药的治疗的
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