甲状腺结节多食软坚散结的油菜、芥菜、猕猴桃，提高免疫的香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏苡仁、红枣、山药等。禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。
由于碘在空气中或受热后极易挥发，故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用。进食含钾、钙丰富的食物。病情减轻后适当控制饮食
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