经常感冒、鼻塞、流鼻涕

这种情况与体质差有关，注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激和鱼腥食物，注意均衡营养。

多饮水，可以吃些健胃消食等药物，以调理脾胃，改善食欲，提高身体的抵抗力。可以使用中药调理治疗较好，以上是对“经常感冒、鼻塞、流鼻涕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！