阿胶补血冲剂对贫血有一定的疗效，但最好能到医院检查一下贫血的病因，再明确治疗方案。如果是肠胃功能不好，吃什么不吸收，吃什么都没效果。
相反调理好肠胃，就容易补了。红豆、红皮花生、阿胶、动物肝类都是常用的补血材料，不同的食材搭配起来会更营养
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