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我很自卑,不敢对喜欢的女生表白

因为我自己个子不高,体重也重,长得也不算帅。在我不断努力下,我瘦了一些,增加了一点自信。可是我个子很低,长得也不算帅。不敢对我喜欢的女生说我喜欢你,这让我每天心里都很烦。我不知道她喜不喜欢我,可我一直感觉她对我映象不错。所以我想麻烦您解决一下我的心理问题自卑。想得到的帮助:我想让医生让我不再自卑。有一个正确的心里。
提问时间:2020-04-01
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好亲根据你的描述,这些都是自卑引起的一系列症状。你好亲,我建议保持心情舒畅,调节好心态,没事的时候多出去走走,多和人交流,慢慢就会好转的。

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