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l5锥弓峡部不连坐久了左侧腰部酸痛

去健身房锻炼什么的有什么影响吗，晚上睡好了，早上起来跟没事人似的，白天坐久了会感到左侧酸痛，白天锻炼走路都不痛，就是晚上睡觉之前疼痛，睡着了就感觉不到了，我这次病严重吗大夫会不会影响到以后啊，看网上写的都挺吓人的，什么大小便失禁，必须做手术什么的，需要怎么治疗啊，平时怎么保养谢谢大夫了

提问时间：2020-04-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，对于你这种情况，一般是不严重的，去健身房煅炼是不影响的，对以后生活不像网上说的那样玄乎的，请放心好了，建议平时适当选用一些药物如归芍地黄丸、壮腰健肾丸、钙片等口服调理，并注意不要太劳累，考虑会有明确改善的，谢谢祝健康快乐

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