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怎样使孩子的注意力集中

我的女儿今年5岁半了,上学前班了,平常表现还不错,自己觉得还是很聪明的,可就是注意力不是很集中,很依赖我和她爸.比如学钢琴时吧,因为觉得年龄小了点,所以是我陪着她学的.老师向她提问时,老爱看着我,好像是想在我这里寻找答案,要不然就老师讲课时,只要旁边有什么动静她就跑神了,关心旁边发生的事和人去了,因此学习进度很慢.这只个是例子,像这样注意力不集中的事情很多,我和她爸都很担心,不知道怎么才能这个孩子能认真一点,注意力集中一些?请专家给予解答为谢!
提问时间:2020-02-15
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    1、让孩子学习的内容难易适度。太难太易都不能引起孩子的学习兴趣,因而也就难以集中注意。了解孩子的能力和要求:根据孩子的能力,给他们安排一些力所能及的事干,不要作不切实际的要求 2、辅导孩子学习的方法要多样化。

    单调的方法最容易使孩子感到乏味疲劳,从而涣散注意力 提高孩子的注意力要与培养坚强的意志品质相结合,不能孤立进行。

    因为对一些缺乏兴趣,而又必须去做的事情就需要意志努力去维持注意。所以,你要经常鼓励孩子克服困难去完成一定的任务,养成要干一件事就一定要干到底的习惯 3、增强孩子的责任感。

    这与注意力有什么关系呢?我们知道,无论何人,如果对从事的工作缺乏责任感,工作时就会心猿意马,思想开小差。纺织工人如果这样,会出疵布;车工如此,就会车出废品;学生如此,就会学不好功课。

    由此可见,从小培养孩子高度的责任感,对于提高他们对学习和活动的有意注意是有直接关系的 4、利用孩子感兴趣的活动和玩具来增强其注意力。

    例如:孩子一般对动物和植物都很感兴趣。那么,你可以提供方便让孩子观察动植物的生长变化和动物的生活习性。在此过程中注意力就会得到锻炼。

    同理,孩子一般对能够动手操作,能够变化玩法的拼图和插板等玩具感兴趣,那么,您可以引导孩子插出或拼出各种造型 5、教育形式多样。

    防止单调、呆板,要让孩子的智力活动和感官活动结合起来,手脑并用。可以多利用电影、电视、广播等色彩鲜艳,有活动形象的教育手段,经常更换教育内容和玩具,这样既能使孩子注意力集中,又不会因过分紧张而造成疲劳 6、加强孩子意志锻炼。

    培养孩子有始有终地做好一件事的良好习惯 从小就要让孩子做些力所能及的事,在做事之前,父母应让孩子懂得做事的目的,并引起做事的兴趣;在做事过程中,孩子遇到困难,父母要教育提高孩子克服困难的能力,使孩子具有一定的责任感,这样孩子在做事的时候注意力就会集中,去克服一些小小的困难。

    久而久之,就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。完成一件事的时候,要及时进行鼓励评价,孩子就会产生一种满足感,快乐感。

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