怎么样才可以快速消除，我前天开始上火，今天喝啤酒了

问题分析：一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类。而常见的上火症状则有“心火”和“肝火。解决方法为去火，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。

意见建议：建议从饮食上调节，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，睡眠充足，不熬夜。