病情分析：根据你说的情况来看，你的这种情况一般是不会感染的，主要是你自己想的太多，太过于焦虑了，你有抗体就更不可能得乙肝了，放心好了。
指导意见：建议你放松心情，不要太大压力，注意合理休息，调整好心情，多听听音乐，不要自己吓唬自己，每天保持好心情。
希望能帮到你。
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