脚冰冷出汗大多和脾胃阳气不足,不能温暖四肢有关系。外在原因多是久居寒湿或是长时间从事与水有关的工作,使寒湿邪气侵入局部引起发凉,甚至疼痛有的症状。
气血不足,血行不畅,阳气不能达于四肢,脚也会出汗发冷。平时要多一些户外运动,加强锻炼身体,来加快脚部末梢的血液循环,改善冰冷出汗的现象。
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