什么馅的包子好吃？有哪些营养？

包子的种类分为很多种，大致上可以说是素馅和肉馅的，例如有红豆馅、韭菜馅、羊肉馅等，每种包子都各有风味，在食用时可以根据自己的口味进行选择。

包子由于馅的花样比较多，所以营养物质的含量也是很丰富的，可以补充蛋白质和维生素等多种营养，而且还可以摄取比较多的淀粉，在体内转化为葡萄糖后，可以维持正常的生命活动和体内含糖量的稳定。