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后背长酸痛是怎么回事站时间久了或干活累了腰和后背酸

后背长酸痛是怎么回事站时间久了或干活累了腰和后背酸痛休息一会就好了

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这属于腰背部肌肉长期紧张僵硬，血液循环会不好的，也就是肌肉劳损造成的意见建议：建议可以经常做做按摩理疗之类的治疗，缓解肌肉的紧张度，改善局部的血液循环加快，减少腰部长期处于一个姿势，增加腰部肌肉的锻炼

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