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总是中暑是什么原因

我因为现在夏天到了，天气也开始渐渐的热了起来，然后我还经常性的中暑，总是中暑是什么原因？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

总是中暑是体质虚弱、免疫力低下，也是人体内产热和吸收热量超过散热，人体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍。
近期注意日常生活应劳逸结合，清淡饮食，多饮水以调节体温，多吃清火的瓜果蔬菜等，给心情也降降温。

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