你好，根据您的描述，您属于肝肾阴虚型便秘。中医讲辩证论治，所以我建议您可以服用一些补肝肾滋阴的药如六味地黄丸或麻子仁丸来治疗，配合着平时多自己按揉腹部调节，你便秘及五心烦热情况就能逐渐好转了。
肝肾阴虚导致体内津液不足。
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