月经前后出现腰痛，一般考虑是月经不正常，主要是由于月经期间盆腔受到压力引起；也有可能是受到炎症感染的原因所导致。
建议：您要做好自身的保暖工作，可以进行局部热敷，能够有效缓解疼痛的症状；注意尽量不要接触寒凉的东西。
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