问患者提问

为什么每天一到下午心情就变得不好

不知道是不是由于天气太热的原因，本来上午心情好好的，可是一到了下午心情就会变得不好，十分焦虑，这是怎么了呢？应该怎么办呢？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你心情不好可能是由于天气闷热导致的，但是也不排除其他的原因，平时多想些高兴的事情，到了下午就多放松放松，不要给自己制造太多的压力。

相关问题