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胸椎以上肩颈椎都不舒服

以前就经常会后背不舒服，最近有半个月一直后背肩都很沉重颈椎也会不舒服，有时略有疼痛。躺着会舒服。

提问时间：2020-03-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种情况，需要考虑是颈背部肌肉痉挛状态，这和坐姿不当有关。指导意见这种情况，可以局部触摸肌肉，并根据疼痛部位做按摩治疗。
平时注意多运动。

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