根据你的情况考虑是因为阴虚导致的现象指导意见一般来说你月经正常吗?建议你这样的情况可以喝益母草颗粒或者是六味地黄丸来调理一下的,一般问题不大,你不要太担心.多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。
生活要有规律
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