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晚上睡不着睡前泡泡脚很解乏的再喝杯热牛奶

提问时间：2020-05-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

白天要多运动，孕妇每天比较悠闲，活动量少，所以会觉得不困。

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