肌肉劳损有什么方法治疗？

是一种慢性的反复积累的微细损伤.肌肉无力,劳累,酸痛,局部压痛,活动范围受限,劳动能力下降,继而出现持续性疼痛,酸胀,肌肉硬结,功能障碍等.指导意见治疗原则①限制或停止致伤动作,使局部得到休息.②局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物,可促使炎症消退.③止痛.用理疗,止痛药等.④手术治疗.仅适用某些特定的劳损,如狭窄性腱鞘炎.⑤合理的肌肉功能锻炼.推拿手法缓解肌肉痉挛至于慢性腰肌损伤,推拿手法以缓解肌肉痉挛,改善局部气血循环,并通过热敷促进血液循环。