头晕血亚最高才80最低60一下，平时要注意什么？

低血压是血压过低病症的统称，细分下有起立性低血压及自发性低血压，前者属暂时性的，而后者则属持续性的。一般来说，当最高血压值在100-110mmHg以下，便可称为低血压。

然而，这个血压值是没有严格的标准的。身体可以的情况下多做一些有氧运动，如简单的瑜伽动作，可改善身体各个部位的不适