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50岁血压及为正常，心脏跳46下早起，不经常运动。

50岁血压及为正常，心脏跳46下早起，不经常运动，正常吗？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：一般正常的心率是60-100次，你这种情况是属于窦性心动过缓。一般是由于气血不足和运动不足引起的意见建议：适当做些力所能及的运动，吃多点补充气血的食物，比如羊肉，红枣之类的。

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