摸自己的脉搏明显感觉的到时强时弱，怎么回事

问题分析：你描述的症状考虑是水冲脉，可以去中医内科就诊，检查确诊后对症治疗，也可以去医院心内科就诊，做心电图检查，确诊有无心脏疾病引起，对症治疗。

意见建议：建议你平时要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动。保持心情愉快，避免不良情绪的刺激。清淡饮食，禁辛辣，煎炸刺激性饮食，禁酒。