吃哪些食物可以健胃呢？

胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。

有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，早晨吃过饭后一杯热奶是最好不过的。还有多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。