问题分析:考虑劈叉不能打开韧带,这种情况需要逐渐坚持锻炼运动压腿劈叉等,促进韧带拉伸,才能逐渐顺利进行劈叉等 情况,饮食清淡加强营养意见建议:建议饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素,建议需要逐渐坚持进行压腿劈叉等 运动拉伸韧带。
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