酵素梅的主要作用就是润肠通便。因此当出现便秘的情况时，是可以食用几个酵素酶来起到缓解便秘的作用的，从而可以得到减肥瘦身、排毒养颜的作用。
酵素酶是一种经过特殊发酵以后的梅子，在食用以后，可以促进肠道蠕动，因此可以起到预防便秘和治疗便秘的作用。,
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