问患者提问

哪里都不舒服，应该是更年期

睡眠不好，颈椎也不舒服，两肩也不舒服，腰也不舒服。想得到的帮助：更年期

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，与更年期有很大的关系，关键在于自己的调整。正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善提高，减少不适的出现。

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