用什么方法断奶好

1，妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次，让宝宝慢慢习惯。

2，为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，把宝宝喂饱，再让宝宝睡觉。

3，如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要给宝宝喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝，用手轻拍宝宝哄其睡觉。

4，有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，家长要想其他的办法转移宝宝的注意力。

5，宝宝到了该添加辅食的年龄，就给宝宝喂足辅食，在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时，可以喂点米粉或者奶，以免夜里饿。总之改掉宝宝喝夜奶的习惯是个循序渐进的过程，家长要有耐心。